Питание во время Великого поста

Самым продолжительным, значительным и  строгим постом из всех, является Великий Пост. В этом году Великий пост начинается 3 марта и продлится до 19 апреля.

Если Вы решили поститься, то необходимо очень хорошо продумать рацион питания, чтобы избежать каких либо заболеваний, так как продукты, разрешенные для употребления, не содержат всех необходимых элементов, необходимых для полноценной работы организма.

Что можно кушать, а от чего придется отказаться? Употреблять в пост пищу животного происхождения строго запрещается, то есть надо отказаться от мяса, рыбы, молока и яиц. Такой же запрет действует на конфеты и булочки, майонез, сдобный хлеб. Что же тогда кушать, подумаете Вы!  На самом деле, продуктов, которые можно есть в пост очень много, например, фрукты, сухофрукты, овощи, каши на воде, хлеб черный и серый, грибы, кисели, чай, орехи, сушки, квашеная капуста, соленые огурцы, помидоры и т.д. Голодать наверняка не придется! Во время поста есть несколько дней, когда разрешается кушать рыбу, а для человека, который поститься, это просто праздник живота.

Да, воздержаться от искушения съесть конфетку или хотя бы кусочек мяса, очень тяжело. В ресторане «Маэстро» все продумано, персонал ресторана заботится обо всех клиентах. В меню нашего ресторана предусмотрены постные блюда, в них включаются: холодные блюда и салаты, горячие блюда и сладкие блюда. Все эти блюда приготовлены строго, только с разрешенными ингредиентами. В ресторане «Маэстро» Вы будете всегда сыто и вкусно накормлены!